糖尿ライフ.com

30代で糖尿病と診断された元サラリーマンがお伝えする、糖尿病と一緒に生きていく人の為の情報ブログ

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納豆ご飯は血糖値を上げにくいって本当?

  2016/09/22    ごはん, 血糖測定, 食事

少し前の話になるのですが、ネットのニュースで、   「納豆ご飯は、血糖 …

EPAの効果と持続期間はどれくらい?

  2016/09/20    予防, 合併症, 生活習慣, 食事

エイコサペンタエン酸   この言葉を聞いて、すぐに何か理解できる人は、 …

ACCU Chek performaをアメリカアマゾンで買う方法!

  2016/09/15    予防, 血糖測定

私の糖尿ライフにおいて、自己血糖測定器は、もはやなくてはならないアイテムの一つと …

糖尿病なのに食べてはいけない物を食べてみた!

  2016/09/13    血糖測定, 食事

ここ数年、糖尿病治療を始めてからというものの、食べ物や飲み物には、随分と注意を払 …

糖質制限ってあぶないの?

  2016/09/12    ダイエット, 糖質制限

糖質制限をすると痩せる! 糖質制限をすると血糖値が上がらない! 糖尿病の人は糖質 …

朝チョコレートを食べると血糖値はどうなる?

  2016/09/07    おやつ, 血糖測定

先日、チョコレートを食べて血糖値を測ってみたところ、ほとんど血糖値が上がらなかっ …

高カカオじゃないチョコレートを食べてみた!気になる血糖値は?

  2016/08/31    おやつ, 血糖測定

チョコレートを食べるなら、カカオマスがたっぷり入っている、いわゆる高カカオチョコ …

えっ!チョコレートって糖尿病にいいの?

  2016/08/30    おやつ, 血糖測定

最近、チョコレートにハマっています。 特にハマっているチョコレートがコレ! 大き …

硬くなった血管を柔らかくするには?

  2016/08/26    予防, 生活習慣, 血液

年を取ってくると、   血管が硬くなってくる!   などと、よく言われ …

高血糖は動脈硬化の原因です!

  2016/08/24    中性脂肪, 予防, 合併症, 生活習慣

皆さんは、血管を大切にしていますか?   私は、   血糖が …