「 予防 」 一覧
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歯周病の予防には電動歯ブラシがオススメ？
最近、また電動歯ブラシを使い始めるようになりました。 随分と前に電 …
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みかんに含まれている成分が糖尿病予防に効果があるって本当？
温州みかんに含まれている「β-クリプトキサンチン」という成分をご存知でしょうか？ …
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炭酸パワーで改善！炭酸泉は糖尿病にも良い？
日々の仕事や人間関係のストレスに加え、こう寒い日が毎日続きますと、ゆっくり温泉に …
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豆乳は体にいいのか？
最近、豆乳を飲むようになりました。 理由は単純で、体に良さそうだか …
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テニスには健康上のメリットがたくさん！
先週から始まったテニスの全豪オープン、ただ今、大会真っ最中ですが、皆さんはご覧に …
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水泳は血糖値を下げるのに有効なのか？
糖尿病治療や血糖値の改善には、昔から運動が良いと言われています。 中でも有酸素運 …
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食後、猛烈に眠い！それってもしかすると「低血糖」かも？
「あ～、美味しかった。ごちそうさまでした」 「さーて、この午後も頑張るぞー！」 …
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糖尿病予防にもgood！生姜が持つ、すごい効能・効果！
皆さんは、生姜は、お好きでしょうか？ 私は大好きで、冷奴や刺し身、 …
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筋トレでHa1cを下げることは出来る？
糖尿病患者にとって大切な指数は、多数ありますが、その中でもHa1cの値は糖尿病を …
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厚生労働省もお奨め！糖尿病予防や改善に効果的な運動とは？
2015/09/24 予防
糖尿病の予防や改善には運動が効果的と言われていますが、具体的にどのように取り組ん …