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朝食前なのに血糖値が高いのはなぜ？
昨日の夕食から何も食べていないのにも関わらず、 朝一の血糖値が高い …
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糖尿病の人はお菓子は 食事の後に食べた方が良い？
先日、父が食事の後にワッフルのようなものにクリームがはさんである甘い洋菓子をムシ …
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冷ごはんと温かいごはんの血糖値を測ってみた！
先日、 「冷ごはんと味噌汁の食後血糖値はどうなる？」 …
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期間限定！ゆるゆる炭水化物抜きダイエット終了！その効果は？
7月になり、約１ヶ月間限定で実施していた、 「ゆるゆる炭水化物抜きダイエット」 …
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ごはんの食べる順番を変えると血糖値の上昇が抑えられるのか？
私は、ごはん（白米）が大好きです。 今は、ダイエットをしていること …
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ACCU-CHEK Performaのセンサーチップがやってきた！
自己血糖測定器を買ってからというものの、 空腹時血糖値 食後30分 …
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自己血糖測定器を買って思ったこと！
自己血糖測定器、ACCU-CHEKを手に入れてからというものの、ほぼ毎日のように …
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コーヒーポリフェノールが血糖値を下げるって本当なの？
最近、私は、毎日とは言わないまでも、よくコーヒーを飲むようになりました。 &nb …
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合併症の予防におすすめ！青パパイヤのすごい栄養素とは？
皆さんは、パパイヤを食べたことがありますか？ 南国フルーツで有名な …
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あなたは大丈夫ですか？隠れ糖尿病の予防と対策！
先日、血糖値を測っていたら、 「自分も測ってみたい」 …
