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ストレスで血糖値が上がる理由とは?
2016/02/27 血糖値
最近、ちょっとしたことでイライラしたり、怒りっぽくなってしまう。 …
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特定保健用食品で糖の吸収を抑えるものってどんなものがあるの?
2016/02/19 特定保健用食品, 血糖値, 難消化性デキストリン, 食事, 飲み物
前回、特定保健用食品にも含まれている、難消化性デキストリンの効果についてお伝えし …
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血糖値対策に効果ある?難消化性デキストリンとは?
2016/02/18 中性脂肪, 生活習慣, 血糖値, 難消化性デキストリン
皆さんは、「難消化性デキストリン」という成分をご存知でしょうか? …
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効果はあるか?実際に高濃度炭酸風呂に入ってみた!
先日、生まれて初めて高濃度炭酸風呂に入ってきました。 昨年末に新し …
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中性脂肪を下げる食事の献立で気を付けること!
皆さんは毎日の食事をどのようにされていますか? 食材や栄養にこだわ …
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糖尿病で中性脂肪が高い人必見!中性脂肪を減らす食事のポイント(後編)
中性脂肪が多い人は、過剰にエネルギー源を摂取しているケースが大半を占めています。 …
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糖尿病で中性脂肪が高い人必見!中性脂肪を減らす食事のポイント(前編)
糖尿病になる人やすでに糖尿病の人は、往々にして中性脂肪(TG)の値が高い場合が多 …
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ドロドロ血をサラサラに!食事と運動で改善する方法とは?その②
前回は、ドロドロ血をサラサラにする食事について、お伝えしました。 …
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ドロドロ血をサラサラに!食事と運動で改善する方法とは?その①
頭のてっぺんから、手足のつま先まで、私達の体のすみずみに張り巡らされている、 & …
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糖尿病による血管障害はなぜ危険なのか?
昔から「血管が老いると人の体も老いる」と言われています。 同じ年齢 …